最近の記事

2008年05月04日

「豆乳クッキー」ダイエット!一食を豆乳クッキーに!

 今一番売れているダイエットスナック「豆乳クッキー」
 
 満腹感のヒミツは「おから」。
水を含むと重量3倍以上にふくれて、少量でもドカーンと満腹感あり!しかも、食物繊維が豊富・イソフラボンが多いいのでとっても健康的です。

 たったの146kcalなのに、栄養分は一食分。
なので一食を「豆乳クッキー」にするだけで大きな効果がありそうです。





posted by めだか at 13:06| Comment(0) | TrackBack(0) | →話題のダイエットスナック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。