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2008年07月22日

アスリートファンデーション『V(ヴィー)スティックウェルファンデーション』

新発売の アスリートファンデーション『V(ヴィー)スティックウェルファンデーション』
エディタの企画で当たり使わしていただきました。

アスリートファンデーション『V(ヴィー)スティックウェルファンデーション』


 このファンデーション、まさにアスリートファンデーションの名のとおり
アスリートたちの声を反映したファンデーションなんですよ。

 つまり、汗に非常に強いわけっ!

 なんでも、皮膜形成Vフォースジェル配合で
どんな汗でも崩れを防ぐというもの。

 北京オリンピックを目指すプロビーチバレー選手「浦田聖子」さんも絶賛の
新発想新素材配合の高機能ファンデーション〜♪


 
 昨日は、これを使って
子供のお祭り行ってきましたよ〜♪

 なんせ、冷房がまったくないという悪条件。
蒸し暑くって、顔からファンデがどろどろ状態〜〜〜(×_×;)
こんなときこそ、これよねっ!
と思って使わせていただきましたが
やっぱり、いい〜〜〜〜っ!!

 どろどろになりませんでしたね〜


 やっぱり、夏は粉のファンデがいいかも・・・
これも、ブラシでつけるんだけど
やっぱり、塗るとむらが出たりするけど
ブラシだとムラがないし、
汗をかいても、流れにくい〜(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

 かえって、汗をかくとしっとりする感じになるもんね〜


 これ、スポーツする人は必需品でしょう〜

きめる勝負肌!新素材高機能ファンデーション『V(ヴィー)』

きめる勝負肌!新素材高機能ファンデーション『V(ヴィー)』





posted by めだか at 11:16| Comment(11) | TrackBack(0) | ★ダイエット最新情報★ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月01日

緩やかにお引越し中です〜!!

 突然ですみません。

今、ブログを緩やかに引越し中〜!!


 新しいブログはこちら>>

 
posted by めだか at 10:43| Comment(0) | TrackBack(0) | ★ダイエット最新情報★ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月17日

今日は黒ニキビのはなし。

今日は、ちょっと黒ニキビの話をしたいと思います。

俗に言ういちごっ鼻って黒にきびなんかのことを言いますが

毛穴シートなんかでとると毛穴が開くっていいますよね〜。


 確かに毛穴が開いちゃうんですけど、

普通に、お風呂とか、蒸しタオルなんかでも毛穴って開くんです。

なんで毛穴を開いてその中の汚れを落とすときには最適な状態なんで

すよね。


 しかし、大事なのはその後。

つまり、毛穴を開いたら閉じないといけないんですね。

毛穴を開いたままの状態で、化粧なんかした日には、毛穴に化粧を

塗りこむのと一緒なんです。


 なので、毛穴を開いたら閉じさせるのが原則!


 閉じる方法は、たとえば収れん効果のある化粧水でひきしめるとか

もしくは、氷とか化粧水なんかを冷蔵庫に保存しててもいいですよ

ね。

 そうして、もうひとつの方法は、コラーゲンなどをとりはだのはり

をもたせることによって毛穴が収縮する機能をもたせるということな

んだそうです。


 ちょっとためになりません〜?この話。






 葡萄ラボは毛穴に燃えているような気がします。

 ここのクレンジングを使わせていただいてますが、とても良好です。
今度はトライアルセット試したいと思っています。
毛穴のことも掻いてあるので、のぞいてみてくださいね。

 私のクレンジングの評価はこちら>>


飲むヒアルロン酸
posted by めだか at 13:59| Comment(0) | TrackBack(0) | ★ダイエット最新情報★ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月26日

マカって、パワフルになれてびっくりしました!!

 マカって、ご存知ですか?

知っていても、ほとんどの方が、天然バイアグラだとか、妊娠するためのサプリメントとして知られているぐらいだと思うのですが、このマカ意外が意外もっといろんな効果があるんですね。
 
 まず若返りの効果、そして
 
 更年期障害を緩和する効果もあるそうですが

 実はダイエット効果もあるんですね。

 マカにはたんぱく質や等質や、カルシウム、鉄、銅などのミネラルも豊富だし、更にはアミノ酸などを豊富に含んでいる健康食品なんです。

 マカはアンデス山脈に原生している植物で、空気も薄い厳しい環境の下でたくましく育っていますが、他の植物が育ってないので土にはミネラルが豊富にあるそうです。

 そして一度マカを育てると、その栄養は一度で吸い上げられて
その土地は数年間は不毛の土地になってしまうんですって。

 そのマカの効能は、疲労回復、眼精疲労、肩こりの解消、美肌効果やダイエット効果や、更年期障害、生理痛、生理不順、不妊症といった女性特有の病気の改善、精力増進、冷え性の改善といった体質改善にも効果があるそうです。

 そして、今日実は、そのマカを初めて飲んでみました。


 一日10錠だというので、朝の3錠と昼の3錠飲んだんですけど 
すごいです。なんかすごく元気になります。変な意味ではないですよ。
からだもさくさく動けます。

 いつもは面倒くさがって後回しにしてしまうガソリンスタンドのガソリン入れも帰りによってしてきました。

 のどがなんかつかえるような気がしていたのにとれてしまいました。
 
 ちょっとパワフルになれるサプリメントでちょっとびっくりしました。またちょっとつづけてダイエットにもホントに有効なのか報告したいと思います。

 


posted by めだか at 17:31| Comment(1) | TrackBack(0) | ★ダイエット最新情報★ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月17日

ちょっと自分のこと!

 最近、少し細くなりました!

少しだけど・・・・・

 取り立てて頑張ってないんですけど・・・

 でも長いスパンで見ると、9年前一人目を産んだころのあたしはすごかったなと、 やっぱりひとつのきっかけは鏡をマジマジと見たことですかね〜

  あまりの醜くさで、どこから手をつけたらいいのかわからないぐらいだったんですけどね。

 まず、体をひねって見るところから始まって
それを、不規則に何日かつづけてたら体の線が少しづつ出てきたんですね。

 それから上の子が幼稚園に行きだして、周りのお母さんと接することや、あと服を買いに行くことがある気になってくるんですよね〜

 痩せようと思うときがたくさんある人のほうが痩せようという行動をとルことを考えると、痩せたいと思うんだったら、細い人とお友達になるとか、おしゃれな人と友達になって洋服を買いに行ったりする機会を増やすことがひとつの方法ですね。



 


                      つづく>>

 

 
posted by めだか at 11:46| Comment(0) | TrackBack(0) | ★ダイエット最新情報★ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月12日

脳ストレスで太る〜????好きなものを食べてダイエット!

  みのもんたの「思いっきりイイテレビ」で見たダイエットの話。

 なんと、人間ってストレスを感じると脳が本来持ってる体を太らないようにする機能が狂うそうです。
 
 つまり、食べたいものを我慢することで、脳がストレスを感じて
異常に食欲がわいたりするらしい・・・


 なので、対策はひとつ!

 好きなものを好きなだけ食べること。

 このうそのようなホントの話。説明していただいた先生ですが
ダイエット経験者で、運動、食事制限でのきびしいダイエットをされていたのに血中の中性脂肪が減らず悩んでいたところで、アメリカで話題だったこの脳ストレスに注目し実行してみたところ
血中の中性脂肪の数値が減ったとのこと。

 先生の指導は、たとえばロ−ルケ−キが好きな人がいたら好きなだけ食べさせること。すると二週間目ぐらい目には、食べると吐いてしまうように。

 つまり、ストレスを取り除いたことで脳が正常な働きをとりもどしたということだそうです。

 しかし、一点だけ注意することがあって
それは、好きなもの食べたいものはお腹をすかして食べることだそうです。

 それから、脳ストレスを和らげるために、頭皮をマッサ−ジするだとか 携帯やらパソコンやら情報にさらされてる状態から離れるってことらしいですね。やっぱり情報化社会だから情報のない状態で頭を休ませて上げないといけないそうです。

 それと、お腹がすいてないのに時間なので食べるということも脳にとってはストレスなんだそうな。


 

posted by めだか at 09:52| Comment(0) | TrackBack(0) | ★ダイエット最新情報★ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月11日

ダイエットにはコーヒー!!

 コーヒーがダイエットに効果的ってご存知でした〜?
思いっきりイイテレビで入手した情報ですが・・

 コーヒーを一日三杯飲むグループは飲まないグループに比べて脂肪燃焼量が二倍高まったと言う報告があるそうです。

 そして、コーヒーの脂肪燃焼効果を高めるには・・・運動をする30分前に飲むとより効果的。

 コーヒーをダイエットにいかすポイントとして・・・代謝が最も活性するのは午前中。燃焼効率が最も高い。
ただし、心臓の弱い人・胃腸の弱い人は医師に相談してくださいとのこと。

 脂肪燃焼成分の多いコーヒーは?・・・焙煎時間が長いほどクロロゲン酸は減少していくので、焙煎時間の短いアメリカンの方がクロロゲン酸が多い!

 コーヒーと一緒にとるとダイエット効果を高めるものは?・・・コーヒーに含まれるカフェインと、ツナに含まれるアルギニンを一緒にとると体脂肪が減少するという報告がある。(近畿大学福祉学科)


 コーヒーのダイエット効果を高めるいれ方!とは・・・泡立たせることは高温のお湯であり、抽出しにくいクロロゲン酸が大量に抽出されている証拠。つまり、ドリップでいれたコーヒーがダイエット効果が高い。しかも、ゆっくり泡を立てながらろ過することでクロロゲン酸はさらに増えるそうです

≪プロが伝授!ダイエット効果を高め、しかもコクのあるコーヒーのいれ方≫
【1】 コーヒーを平らにならす。
【2】 中心に細くゆっくりとお湯を注ぎ、泡立てる。(湯温は94〜96度)
【3】 泡がしぼんだらまた湯を注ぐ。
【4】 残りの湯で好みの味と濃さに仕上げる。
【5】 泡をカップに落とさないこと。
 

 

 



posted by めだか at 16:01| Comment(0) | TrackBack(0) | ★ダイエット最新情報★ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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